Mulher depois dos 30
Cuidar da pele e mantê-la hidratada é um dos cuidados diários que toda
mulher deve ter. Mais importante ainda, é manter a pele limpa, e para isso,
podemos recorrer a esfoliação, que nada mais é que uma renovação celular; ou
seja, com os produtos adequados e através de movimentos circulares, há a
eliminação de células mortas, e consequentemente uma aparência de pele mais
limpa, macia, e saudável. Vale ainda salientar, que a esfoliação deve ser
realizada com a pele limpa para se obter melhores resultados. Muita gente acha que apenas pode-se esfoliar a pele do
rosto. Nada disso! A esfoliação pode ser feita no corpo inteiro, e a depender
do lugar ou membro a ser esfoliado, há uma esfoliação específica.
Atualmente existe uma variedade
de cosméticos no mercado que são capazes de fazer verdadeiros milagres. No
entanto, nem sempre sobra um dinheirinho para adquirir alguns produtos. Mas, a
esfoliação também pode ser feita através de produtos naturais, e o melhor de
tudo, produtos caseiros e que temos em
casa sem muito custo. Tal procedimento deixará a pele lisinha, além de prevenir
o aparecimento dos tão indesejados cravos e espinhas. Esfoliando a pele 1 ou 2
vezes por semana será possível controlar o ressecamento e a oleosidade.
É importante que antes de fazer qualquer
procedimento que envolva risco de lesões na pele, que haja informação. Procure
ler a respeito, ou consulte uma esteticista.
Confira aqui três super dicas de
esfoliação caseira
1 – Para o rosto
Uma colher de sopa de mel
Uma colher de sopa de açúcar
mascavo
7 cravos
Como fazer
Tritures os cravos até que fique
um pó mais grosso, depois junte com o mel e com o açúcar mascavo. Esfregue na
pele com movimentos suaves e circulares. Deixe agir por 5 minutos. Depois
enxágue bem com água morna e passe um hidratante.
2 – Para os pés
Bucha vegetal
½ de sopa de fubá
2 colheres de sopa de açúcar
mascavo
1 colher de chá de óleo de
amêndoas
1 colher de chá de gel mentolado
ou de cânfora
Como fazer
Em uma bacia coloque ½ litro de
água morna e misture todos os produtos. Em seguida, com os pés limpos,
mergulhe-os dentro da mistura, e com a bucha vegetal faça movimentos circulares
por todas as partes. Deixe descansando por cinco minutos. E o mais importante,
não enxágue imediatamente. Passado os 5 minutos envolva-os em uma toalha e
deixe por mais 3 minutos, depois é só enxaguar. Você verá ao final, que o
resultado é bastante satisfatório.
Se for fazer depilação, o ideal
seria que três dias antes seja realizada uma esfoliação para facilitar a
desobstrução dos poros. Uma vez obstruídos, aprisionam os pelos, e dessa forma
acontece o tão famoso processo de pelos encravados.
Mulher depois dos 30
O que não se deve fazer na
esfoliação
1- Usar produtos que possam
machucar a pele;
2- Não use limão e se exponha ao
sol. Algumas mulheres costumam passar limão na pele como uma forma de controlar
a oleosidade. No entanto, se exposto ao sol, além de queimaduras, pode
acontecer que sua pele fique manchada devido ao ácido cítrico que contém na fruta;
3- Não use sal, ou produtos que
contenham álcool, isoladamente. Lembrem-se, todos os produtos usados na pele,
principalmente na do rosto, devem ser produtos que causem bem-estar e não,
lesões;
4- Evite movimentos em que seja
aplicada a força. Como já foi dito antes, todo movimento deve ser suave e
circular.
É importante que após a
esfoliação, caso não seja aplicado um hidratante, que a pele receba uma
aplicação de filtro solar.
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